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TSE partenaire titre de l'HYROX de Nice

Référence mondiale du fitness racing, l’HYROX est une compétition unique mêlant 8km de course et 8 ateliers fonctionnels, conçue pour être accessible aussi bien aux athlètes élites qu'aux amateurs. C’est autour de ces valeurs communes de dépassement de soi et d’inclusivité que TrainSweatEat, plateforme française leader suivie par plus de 2 millions d’utilisateurs, est devenue partenaire officiel. En alliant l'intensité de l'événement à notre expertise digitale, nous avons pour mission d'offrir à chacun une préparation structurée et progressive pour aborder ce défi dans les meilleures conditions et exprimer son plein potentiel.

Nos athlètes HYROX

Soutenu par TrainSweatEat dès ses débuts, il marque les esprits aux Mondiaux 2025 à Chicago en terminant 1er Français et 18e au général grâce à l'accompagnement logistique de la marque. Désormais sponsorisé officiellement pour la saison 2025-2026, cet athlète du Top 5 national vise l'excellence avec un objectif clair : la qualification en Elite 15.
Palmarès :
  • 3 Podiums Pro en 2025 (Paris, Bordeaux, Poznań).
  • 51:53 : Chrono record et victoire en Double à Oslo.
  • 51:53 : Chrono record et victoire en Double à Oslo.

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    Athlète Trainsweateat Quentin Garel durant les Sandbag lunges Hyrox
    QUENTIN GAREL
    D'une découverte sur Instagram à la qualification aux Championnats du Monde, son ascension a été fulgurante. Débutant à Toulouse en février 2025, elle franchit rapidement un cap en rejoignant la Team TSE pour son premier Hyrox Pro au Grand Palais. Une dynamique de succès confirmée par une qualification mondiale décrochée à Barcelone. Désormais athlète Rore Active, elle vise une nouvelle qualification pour briller au sommet de la discipline.
    Palmarès :
  • 1:11:51 : Record personnel (PR) explosé sur l'étape de Valence.
  • Top 20 Pro : Une 19ème place marquante en catégorie Pro Women à Bordeaux (1:14:46).
  • 8 Courses : Une saison d'une intensité rare, disputée de Paris jusqu'aux Mondiaux de Chicago.

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    Athlètes TRAINSWEATEAT Élodie Cali durant les sandbag lunges Hyrox
    ÉLODIE CALI
    Athlète TSE par conviction, Tommy a choisi la marque pour une raison simple : un ADN commun fondé sur la rigueur et la quête de performance. Séduit il y a un an par l'exigence physique et mentale de l'Hyrox, il trouve dans cette discipline le terrain idéal pour se dépasser. Sa philosophie est claire : avec du travail acharné et de la passion, la seule direction possible est le sommet.
    Palmarès :
  • 3 Podiums Pro : Une régularité exemplaire avec deux 2ème places (Paris, Toulouse) et une 3ème place (Rimini).
  • 1:00:04 : Record personnel (PR) établi aux Mondiaux de Chicago, frôlant la barre mythique du Sub-60.
  • Top 5 : Une 4ème place très disputée à Genève (1:00:18), confirmant son statut d'élite européenne.

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    Athlète Trainsweateat Tommy Valentin durant l'épreuve de sled pull Hyrox
    TOMMY VALENTIN
    Tout a commencé par un simple pari, transformé en révélation. Cette découverte de l'Hyrox a bouleversé sa vie, la poussant à quitter la finance pour se consacrer à 100% au sport. Aujourd'hui athlète Pro, elle construit son parcours avec son coach Joffrey Voisin et une obsession : devenir meilleure chaque jour. Rejoindre la Team TSE était une évidence pour ses valeurs de performance et de bienveillance... et parce qu'il se murmure que leurs tenues font courir un peu plus vite.
    Palmarès :
  • 1:07:49 : Record personnel (PR) et un Top 5 marquant en catégorie Pro à Paris.
  • Podium : Une 3ème place décrochée sur l'étape de Toulouse (1:09:52).
  • Top 10 International : Une confirmation du niveau Pro avec une solide 10ème place à Rome (1:07:56).

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    Ahtlète Trainsweateat Ambre Keram durant l'épreuve Hyrox de sled push.
    AMBRE KERAM
    Lancé dans le grand bain en novembre 2023, il a rapidement gravi les échelons jusqu'aux Championnats du Monde de Nice et Chicago, performant en Solo Pro comme en Duo. Son arrivée chez TSE s'est faite naturellement via son binôme Thomas, mais c'est l'humain qui l'a convaincu : la proximité, la disponibilité et l'approche authentique de Tini ont scellé son engagement envers la marque.
    Palmarès :
  • Victoire : 1ère place explosive en Relais Men à Paris (52:10) au sein d'une "Dream Team" (avec A. Cao, J. Voisin, F. Ailam).
  • 1:04:34 : Un record personnel (PR) de haut niveau établi lors de l'Hyrox Vérone.
  • Double Qualification : Présent sur tous les fronts aux Mondiaux de Chicago, avec une participation en Pro Men et une belle performance en Pro Doubles (54:01).

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    Athlète Trainsweateat Hugo Joud durant la partie course de l'HYROX
    HUGO JOUD
    Une histoire de confiance qui s'écrit depuis deux ans, débutée lors de sa qualification pour les Mondiaux de Nice. De la première rencontre au showroom jusqu'à l'effervescence du Grand Palais, le lien s'est renforcé au rythme des performances. Aujourd'hui qualifié pour Chicago (Solo & Mixte), il reste fidèle à TSE pour ce qu'elle incarne : une équipe simple, familiale, mais résolument tournée vers la performance.
    Palmarès :
  • Podium : Une brillante 2ème place en Double Homme à Paris (53:07 avec Théo Kis).
  • Machine à Sub-60 : Des chronos canons sous l'heure sur tous les formats : en Solo (58:33 à Toulouse, 58:52 à Paris) et en Double Mixte (58:26).
  • Mondiaux : Une qualification et une participation à l'épreuve reine (Pro Men) lors des Championnats du Monde de Chicago.
    • Athlète Alex Valentin durant l'épreuve Hyrox des walls balls
    ALEX VALENTIN
    Une aventure débutée par une rencontre clé avec Tini, bâtie sur une confiance immédiate et des valeurs de travail partagées. Grâce au soutien de TSE, il parcourt aujourd'hui la France pour enchainer les compétitions Hyrox. Pour lui, cette discipline exigeante est le moyen idéal de repousser ses limites, porté par une équipe qu'il considère bien plus que comme un simple partenaire.
    Palmarès :
  • 1:00:08 : Une performance XXL à Paris en Pro Men, à seulement 8 secondes de la barre mythique des 1h (Sub-60).
  • Top 30 : Une solidité confirmée dans la catégorie reine avec une belle 30ème place (1:05:56).
  • Esprit d'équipe : Engagé sur tous les fronts avec plusieurs courses en Double (avec Remy Guillemot et Maxime Moulin) à Bordeaux, Paris et Toulouse.
    • Athlète Trainsweateat Arthut Benedetti durant une épreuve Hyrox
    ARTHUR BENEDETTI

    Nos programmes Hyrox

    Cardio, Tonification
    Débutant - Intermédiaire

    DISCOVER HYROX

    Idéal pour les débutants. Découvre les fondamentaux et apprends à maîtriser les exercices spécifiques de la compétition pendant 4 semaines.

    Découvrir le programme

    Cardio, Tonification
    Débutant - Intermédiaire

    ROAD TO HYROX

    Adapté à tout niveau prépare-toi au mieux à cette discipline en te dépassant physiquement et mentalement pendant 8 semaines !

    Découvrir le programme
    Programme mélant course à pied et renforcement optimal pour préparer un Hyrox.

    Running, Tonification
    Avancé - Expert

    HYBRID X

    Adopte l'entraînement hybride et accélére ton métabolisme en alliant running et haltères pendant 2 semaines !

    Découvrir le programme
    Programme mélant course à pied et renforcement musculaire optimal pour préparer un Hyrox.

    Running, Tonification
    Intermédiaire - Avancé

    HYBRID

    Franchi un cap physique et stimule ton métabolisme en alliant cardio sur tapis et renforcement pendant 4 semaines !

    Découvrir le programme
    Coach en plein entraînement Hyrox

    Quels sont les exercices de l'Hyrox ?

    Les huit exercices Hyrox sont les suivants :
    1. SkiErg : renforce le haut du corps et améliore le cardio, simule le ski de fond.
    2. Sled Push : développe la force des jambes et l'endurance musculaire en poussant un traîneau.
    3. Sled Pull : renforce le dos, les bras et les jambes en tirant un traîneau.
    4. Burpees broad jumps : combine endurance et explosivité avec un saut en longueur après chaque burpee.
    5. Rowing (rameur) : exercice complet pour tout le corps, améliore le cardio et la force.‍
    6. Farmers carry : renforce la force de préhension et l'endurance des épaules en portant des poids.‍
    7. Sandbag lunges : améliore la force fonctionnelle et l'équilibre avec des fentes en portant un sac de sable sur le dos.
    8. Wall balls : combine squats et lancers de ballon, sollicite cuisses, épaules et tronc.
    Photo de Sissy Mua

    Comment réussir son Hyrox ?

    1. Hydratation et Nutrition : Veille à bien t'hydrater avant l'événement et à suivre un régime alimentaire équilibré pendant la compétition.
    2. Récupération : Ne sous-estime pas l'importance du repos. Prends des journées de récupération pour permettre à tes muscles de se régénérer efficacement.
    3. Entraînement aux Transitions : La rapidité avec laquelle tu passes de la course aux exercices est essentielle. Entraîne-toi à faire ces transitions rapidement et sans perdre de temps.
    4. Course sous Fatigue : Développe ta capacité à courir après un effort cardio-intense pour être prêt le jour J.

    Pour des conseils plus détaillés et des stratégies spécifiques, consulte notre article de blog dédié sur la réussite d'un Hyrox et notre guide "12 Tips pour préparer son premier Hyrox" disponible sur notre application.

    Découvrir le guide

    Nos articles sur l'hyrox