Une vraie transformation et des résultats à vie App notée 4,9/5 par + de 13.000 utilisateurs
“ Grâce à vous, votre ambiance, votre sourire je n’ai jamais aimé autant le sport et c’est un réel plaisir pour moi de retrouver un peu mon corps avant grossesse ! “
@Hélène
“ J'ai appris qu'on a le droit de faire des écarts en cours de route, l'important est de ne jamais abandonner, pour continuer à progresser. “
@Raphael
“ Je n'ai jamais détesté mon corps, mais aujourd'hui, je peux dire que je l'aime encore plus, que mon mental et ma confiance en moi sont remontés à bloc et ça n'est pas fini ! “
@Wendy
“ J’ai plus de temps, je me sens mieux, j’ai maintenant l’énergie, le sport est devenu un plaisir.. “
@Alex
“ Ma motivation n'a fait qu'augmenter en voyant les résultats semaines après semaines. J'ai démarré avec juste un tapis, aujourd'hui les haltères et kettlebell sont mes amis“
@Marie
“ Je prends plaisir à enchaîner mes séances, c'est un étape obligatoire pour finir ma journée ! TSE m'a aidée à me sentir forte, plus confiante et beaucoup moins stressée. “
@Pauline
On parle de nous dans la presse :
“ Cette application ambitionne de mettre les débutants au sport et de renforcer l'entraînement des plus aguerris. Ses programmes incluent aussi bien le fitness que le yoga, la nutrition et la musculation, le tout dans la bonne humeur et la motivation. “
“ Avec cette appli de fitness, vous avez la possibilité de pratiquer de nombreuses activités. Il existe même des programmes adaptés aux femmes enceintes. Elle vous garantit un meilleur résultat grâce aux professionnels qui travaillent activement pour aider à atteindre vos objectifs. “
“ Des conseils et programmes sportifs, des recettes et des meal plans (programmes alimentaires) idéaux pour celles et ceux qui n'ont pas le temps. Musculation, fitness, yoga ou encore mobilité et nutrition tous les éléments sont réunis pour que vous deveniez, en quelques semaines, la meilleure version de vous-même. “
“ Un choix très varié de programmes, de la méditation en passant par du fitness, ou encore du yoga et du kickboxing. Une grande diversité également des niveaux, en fonction des capacités de chacun, mais aussi la possibilité de l’utiliser chez soi comme en salle de sport. “
“ Au menu : des exercices ciblés à reproduire à la maison ou à la salle de sport, mais aussi séances à suivre en temps réel parmi un large choix de disciplines. Pour prolonger l'expérience, retrouvez leurs recettes healthy et faciles à réaliser pour reprendre une alimentation équilibrée. “
“ Sur TrainSweatEat, on retrouve non seulement des programmes sportifs adaptés à tous les niveaux, mais aussi des recettes et conseils pour adopter un mode de vie plus sain à long terme. “
Une communauté de fitgens soudée pour partager et t’aider à te dépasser
Une communauté en ligne mais aussi des événements TRAINSWEATEAT
